孕吐是什么时候开始的呢？
孕吐是早孕反应的正常现象，那么孕妈妈具体是从什么时候开始会出现孕吐反应呢?临床研究发现，孕吐开始的时间是因人而异的，大部分的女性在怀孕后第5周或第6周开始就会有恶心、呕吐现象，但也有少部分的女性在怀孕后孕吐现象从头到尾都不明显，只是偶尔会感到有点恶心感。孕吐开始的症状是恶心，然后就会出现呕吐表现，一般情况下是女性在停经42天左右出现，特别是早上和晚上孕吐情况非常严重。而很多女性没有任何原因，就会有恶心感。孕吐严重的孕妈开始担心：孕吐会不会影响到宝宝呢？孕吐严重怎么办？孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。但是如果孕妈持续严重呕吐，引起脱水、体重急剧下降，则孕妈要及时到医院检查。
所以，孕吐严重的孕妈们要格外注意哦。

怀胎十月，这不仅在生理上对孕妈们来说是一个挑战，在心理强度上也是一种考验。因此，孕妈们一定要学会调整自己的心态，好好照顾自己。孕育生命是一个艰辛的过程，希望每一个孕妈妈都能健康平安的生下一个乖宝贝！
附上缓解孕吐方法，准爸准妈们记得收藏哦！

护理疗法

高度敏感的孕期，事事不可马虎。专业机构的品质护理，有助于孕妈舒展身心。亦蓁母婴，11年来专注母婴服务，从孕期、分娩及产后打造一站式专业服务。针对孕吐现象，提供多平台孕期专业咨询、 营养咨询乃至上门服务，孕妈与专职专家零距离沟通，获取针对性解决方案。同时，旗下品牌Cocodemer产后恢复孕吐护理项目，运用纯天然物理疗法，孕妇专用植物配方搭配专研手法，缓解孕吐更舒适更有效！

心理疗法

心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。不用担心会给胎儿造成不良影响。多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力。

饮食疗法

采用饮食疗法缓解孕吐是很健康的。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果，也可以吃粥类，少油腻好消化的食物。

运动疗法

不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

药物疗法

孕吐是怀孕初期常见的症状之一，不用药物干预。如果出现严重呕吐，尿常规酮体阳性，应输液治疗，及时就医确保安全！