01
如果确定宝宝不是因为饿而哭闹，就给宝宝提供一个安抚奶嘴，千万不要用吃奶安慰宝宝，因为宝宝胀气痛苦时候，会下意识地做出想要一直吃奶的动作，但是如果宝妈用吃奶来安慰，反而会让宝宝吃的过多更加难受。
02
胀气宝宝喜欢类似子宫的环境，把宝宝紧紧包裹起来，并且抱紧他，让他感受你的心跳，很多宝宝都喜欢。
03
家里经常放一些轻音乐或韵律。我家宝宝就很喜欢音乐，听到音乐，宝贝的哭闹会好很多。
04
给孩子播放白噪音。白噪音是指没有任何起伏变化的噪音，在这里是一种模拟子宫内的声音，因为宝宝在妈妈肚子里就经常听到妈妈腹中各种声音。新生儿对白噪音很敏感。可以用手机录制一些大自然的声音，譬如水声，雨声，风声等重复播放，网上也有相关资源下载。
05
呼吸新鲜空气。这个方法也很神奇，当初我家宝宝一抱到外面去，立刻就不哭了，很多宝妈都说有效。
06
腹部按摩。宝宝胀气时可将双手搓热后为宝宝进行顺时针腹部按摩，予以缓解。
07
运用飞机抱。用双手兜着宝宝的腹部抱着，这个方式给宝宝腹部有压力，缓解胀气造成的腹痛。
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