各位准妈妈、准爸爸们，你们好呀！恭喜你们即将拥有世界上最美的名字：“妈妈、爸爸”，收货最幸福的时光！你们一定超级兴奋、超级激动、又有点小忐忑吧。在迎接你可爱的宝宝来临之前，你肯定想要做好充足的准备。尤其是要先准备好带去医院的待产包 (Hospital Bag)，因为在宝宝32周之后，我们随时都可能迎来他/她的降临哦。相信你也看到了网上各种各样的待产包清单，不过这些东西你真的都需要吗？今天我就带大家来看看，在美国生宝宝，待产包里应该准备什么

美国医院的产科会为你准备什么

• Will I be allowed to eat or drink during labor? Can I bring my own food?（我在产程中，可以吃东西或喝东西吗？我可以自己带食物吗？）

  我生产时的医院是允许在push之前吃东西的，但不允许产妇自己带吃的东西。医院提供免费的一日三餐，选择也多种多样。医院的解释是，不希望你吃到不卫生，或者可能影响到麻醉或其他药物的食物。我觉得这样也很安心

• Can I wear my own clothes during labor and birth?（我可以再生产途中穿自己的衣服吗？）

  这个问题涉及到妈妈是不是有必要自己准备一件喜欢的衣服来生

  产。多数医院并不接受产妇穿自己的衣服生产，但如果你真的真的很想穿自己的衣服，一定要提前询问清楚

   

• Are recording devices (like a cell phone, or video camera) allowed in the delivery room or operating room (if you are getting a c-section)? （医院是否允许在产程中、孩子出生时用手机、相机或使用其他电子设备拍摄呢？如果产妇进行剖腹产，拍摄者可否进入手术室行拍摄呢？）

  很多妈妈都希望把自己生产的过程用影片记录保存。但如果你是剖腹产妈妈，请一定要再三确认，你的家人是否可以进入手术室陪产和拍摄

• Does hospital provide breast pump? If so, what kind of breast pump? (医院是否提供泵奶器？如果提供，请问是哪一种？

   

  这个问题涉及到妈妈们是不是需要自己准备泵奶器。我生产的医院有免费提供手动泵奶器，也有的医院是可以租用含有一次性的吸嘴的泵奶器的。后面我们会讲到为什么亲喂也需要泵奶器

自己还需要准备什么

文件类：

• 证件ID (护照、驾照等)

• 保险卡 (Insurence Card)

• 宝宝出生记录手册 (Memory Book)

• 可以在宝宝出生后印上宝宝的手印脚印留念，并记录宝宝的出生信息。

电子产品/货币类：

• 手机

• 相机

• 充电器

• 信用卡

• 零钱（医院停车场，或者自动贩售机都会用得到）

宝宝用类

• 安全座椅

• 可以放安全座椅的手推车（大力士除外）

• 宝宝的口水巾

• 宝宝出院的漂亮衣服一套（连体衣、小手套、小袜子、小帽子、小外套等等）

妈妈用品类

• 带有吸管的保温杯

• 洗漱用品+化妆品+一次性洁面巾

• 梳子（长发妈妈必备）

• 泵奶器

• 乳头霜

• 毯子或被子

• 零食、饮料等

妈妈服装类

• 妈妈生产服 (labor and delivery gown)
  要提前跟医院确认好是否可以穿自己的，注意要买open-back的哦。

• 软拖鞋/防滑保暖袜子

• 哺乳内衣、防溢乳垫

• 一次性卫生裤/成人纸尿裤

• 束腹带（遵医嘱）

其他

待产包清单大排雷

• 巧克力、士力架或类似的食物

• 温度计

• 宝宝指甲剪/指甲剪

• 宝宝睡袋

• 宝宝洗澡盆

• 奶瓶+消毒锅

• 爽身粉（粉扑盒）

• 宝宝的碗+勺子

• 牙咬胶/安抚奶嘴